Conheça cinco alimentos que ajudam acabar com a celulite

A celulite ou pele casca de laranja é um dos grandes inimigos das mulheres

Atualmente, existem inúmeros cremes e tratamentos estéticos que prometem eliminar a celulite de vez, contudo a verdade é que a maioria não apresenta resultados significativos ou visíveis.

Felizmente, e conforme apresenta o jornal britânico Metro, determinados alimentos ricos em vitaminas e minerais combatem eficaz e naturalmente a pele com aspecto casca de laranja.

1. Brócolis

Este legume é abundante em vitaminas e minerais e está repleto de ácido alfa lipóico, que evita a celulite.

2. Salmão

Possui antioxidantes que eliminam a celulite. Junto com o ômega 3, diminui a quantidade de toxinas no organismo.

3. Chá verde

O chá verde tem um ingrediente ativo que queima gordura e impede a expansão das células do lírio, que ajudam a acabar com a tão odiada pele de casca de laranja.

4. Chocolate preto

Sim, leu bem. O chocolate preto contribui para eliminar a celulite. Isto porque o alimento é rico em antioxidantes e otimiza o funcionamento das células.

5. Água

É fundamental nos mantermos bem hidratados para evitar que as toxinas se acumulem no corpo e, desta forma, combater o aparecimento e prevalência da celulite.

Fonte: Notícias ao Minuto

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By Redação

Equipe da redação do Boletim de Informações da mexfm.com

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